aeroyoga-1

Расписание

Возраст Когда Преподаватель Информация

Возраст Когда Преподаватель Информация

Возраст Когда Преподаватель Информация

АЭРОСТРЕТЧИНГ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ

АэроСтретчинг — новое и модное направление в растяжке, стретчинга своего тела. Занятия проходят в специальных гамаках и благодаря им невозможно перегрузить мышцы или случайно потянуть, каждый работает с силу своих возможностей, но под чутким присмотром тренера.

Тренируясь в таких гамаках, легко избавитесь от мышечного напряжения и стресса. Главное, получите приятные ощущения полета и невесомости. Занятие подходит как для новичков, так и для подготовленных к стретчингу людей.

Стимулирует кровообращение и запускает процессы обновления в кровеносной системе;

Устраняет напряжение тела;

Помогает избавиться: комплексов, зажатости, болях в позвоночнике.

Приходите в Cosmo dance на занятия тут всегда рады новым ученикам

Что надеть

Облегающая одежда