Восточные танцы (танец живота)

Восточные танцы – это тонкое искусство, созданное для формирования и совершенствования женского тела, призванного покорять мужские сердца. Занятия танцем живота позволяют создать гармоничную женственную фигуру: подтянутый живот, грациозную походку. Исполняя танец живота, женщина раскрепощается, обретает уверенность в себе.

Движения восточного танца совершенствовались на протяжении веков.  Наблюдая выступления профессиональных танцовщиц, многие с грустью думают, что, наверное, никогда не смогут так красиво танцевать. Но после нескольких недель обучения восточным танцам в нашей студии возле станции метро Купчино в Санкт-Петербурге даже очень неуверенные в себе девушки раскрепощаются и понимают, что они могут танцевать не хуже, а, может, и гораздо лучше! Весь секрет в том, что искусство  танца живота естественно для женщины и соответствует ее природе.

Восточные танцы красивы в исполнении танцовщиц любого возраста и комплекции: создаваемый в движении неповторимый рисунок делает уникальным каждое его исполнение, наполняя его неповторимым очарованием. Восточные танцы не ограничиваются одним стилем и моделью поведения. Они дарят способность демонстрировать образ женщины мягкой и покладистой или властной, подчиняющей всех своей воле. Усиливает впечатление, производимое танцем, сказочная музыка. Все это удивительным образом действует на исполнителя и зрителей.

Что нужно одеть на занятие?

Как одеться для занятий танцем живота? Конечно, можно обзавестись экзотическим нарядом вроде того, который можно увидеть на выступлениях. Но для начинающих это не является необходимостью, тем более что после первых нескольких месяцев занятий Ваша фигура может существенно измениться. Еще одна причина, по которой DeluxeDance не советует спешить с приобретением восточного наряда – это затруднения тренера в работе с вами, ему нужно четко отслеживать правильность Ваших движений.

Лучше одеть топик или короткую футболку, чтобы был открыт живот, и такие штаны или бриджи, которые не скрывают работу ног.

Позже можно надевать и пояс с монетками, хотя отношение к использованию его начинающими в разных школах разное. С одной стороны, тяжелый пояс помогает лучше чувствовать бедра, а также чувствовать свой ритм. Но с другой стороны, звон монеток может отвлекать от самой техники. 

Что выбрать из обуви? Исторически танец живота исполняется босиком. Когда это невозможно, танцуют в х/б носках, балетках или чешках. Допустимы также босоножки на тонкой платформе. Кроссовки, кеды, туфли на каблуках и т.д. не годятся, т.к. в них неудобны переходы на то на полную стопу, то на полупальцы.

ЧТО ОДЕТЬ НА ЗАНЯТИЯ?

Для начала подойдут обычные спортивные штаны лучше всего, если они будут в обтяжку, или шортики. На верх потребуется топик или кофточка, которая будет оголять ваш животик, чтобы и вы и ваш тренер видели результат. Тем более, что нужный советик вам не повредит.

На ноги не стоит надевать что-то громоздкое, подойдут просто  балетки (в школе по 350 р. все размеры). Стоит приобрести специальный поясок со звенящими монетками (в школе 350р), так как звон монет в итоге привнесет в ваш танец определенную изюминку. Вы почувствуете сразу разницу, и ваше настроение улучшится.

(Пояса и балетки всегда в наличии в нашей школе по 350 р.)